女性多久同房一次好？

曾重 副主任医师 随州市中医医院

擅长：外科，男科疾病

你好，根据你的描述情况来看，适当有节制的性生活有助于放松精神，对身心健康是有好处的，同房的次数需要根据自身的健康程度不同而不有不同，如果出现疲劳等不适一般考虑属于过度的。建议平时要注意经期卫生以及性卫生。祝你幸福生活

吴庆生 主治医师 青岛市精神卫生中心

擅长：全科

一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右。31－40岁的人，每周不超过2次。41－50岁的人每月约4－6次。51－60岁的人，每月可2－3次左右。60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长久保持一定的性能力。